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Qual o significado de ODARA?
Você já se perguntou qual é o verdadeiro significado por trás do nome "Odara"? Essa palavra, que vem da cultura hindu, carrega consigo um profundo sentido de paz e tranquilidade, e é exatamente isso que buscamos oferecer em nosso projeto. Odara não é apenas um nome, é...
Reflexologia
A reflexologia é uma terapia holística que tem como base a ideia de que certas áreas dos pés e das mãos estão interligadas com diferentes órgãos e partes do corpo. Ao aplicar pressão e massagear essas áreas reflexas, os reflexologistas acreditam que é possível...
Reiki x Barras de Access
Na Odara, nós possuímos algumas práticas de terapias holísticas que buscam ajudar a promover o bem-estar integral. Duas dessas abordagens, Reiki e Barra de Access, se destacam como poderosas ferramentas para restaurar o equilíbrio energético e emocional. Vamos...
Terapias holísticas: o que são e como podem beneficiar sua vida
As terapias holísticas são abordagens terapêuticas que consideram o ser humano como um todo - corpo, mente e espírito. Em vez de tratar apenas os sintomas físicos, elas buscam identificar e abordar as causas subjacentes dos desequilíbrios, promovendo assim a saúde...
Terapias Integrativas
Você já ouviu falar sobre Terapias Integrativas? Essas práticas estão ganhando cada vez mais destaque no cenário da saúde e bem-estar, e por um bom motivo. Mas afinal, o que são e qual é a opinião da Organização Mundial da Saúde (OMS) sobre elas? De acordo com a...
Três chás para incluir na sua rotina diária
Se você é daqueles que acredita nos poderes revigorantes dos chás, este post é especialmente para você. Aqui estão três receitas de chás estimulantes para impulsionar a sua rotina diária: Manhã: Chá de Casca de Laranja e Canela Comece o seu dia com o pé direito com...