STUDIO E FITNESS
Com isso, um Studio ultra moderno em parceria com a Technogym foi criado para possibilitar um treinamento especializado com aparelhos de musculação de última geração, devidamente personalizados com profissionais altamente capacitados que acompanharão seu treino e aplicarão a devida técnica para sua saúde e melhor forma física.
No Studio serão fornecidas pulseiras, em parceria com a Technogym, para individualizar seu treino aeróbico e remeter on line os dados aos nossos arquivos, de forma a proporcionar com eficiência e rapidez a busca pelos melhores resultados durante o treinamento, devidamente avaliados em tempo real pelos profissionais da área médica, nutricional, bioimpedância inbody 360, e personal trainer, tudo isso num único lugar.
Além da musculação convencional, contamos com a tecnologia de eletroestimulação muscular, onde conseguimos otimizar e potencializar os treinos.
Buscando sempre o melhor, a Odara Lifestyle firmou parceria com o renomado coach Eduardo Munrá, que trouxe seu treinamento exclusivo Funcional Fight que faz a cabeça das famosas.
Musculação
Treinamento totalmente individualizado, com foco nos objetivos específicos para otimizar os resultados. Além da equipe de profissionais altamente capacitados, outro diferencial são os aparelhos de alta tecnologia da marca italiana Technogym que permitem trabalhar de maneira mais eficiente e com resultados mais efetivos.
Indicações: Melhora do desempenho e função fisiológica de diversos sistemas corporais.
Funcional Fight®
O Funcional Fight®️ é a modalidade desenvolvida e patenteada pelo ex-atleta de MMA e faixa preta de Jiu-Jitsu Eduardo Munra. Combina exercícios funcionais e movimentos de lutas, através da adoção de muitas séries de socos, chutes e joelhadas, além do trabalho intenso com elásticos, oferecendo resultados rápidos, seguros e duradouros. Proporciona alta perda calórica e corpo em forma, por meio de exercícios que trabalham força, flexibilidade, condicionamento e postura.
Indicações: Emagrecimento, condicionamento físico, definição muscular e alívio do estresse.
Eletroestimulação
Método exclusivo no mundo que potencializa os princípios da contração muscular, a eletroestimulação da marca E-Fit é um treino rápido e potente de apenas 25 minutos. Acelera o metabolismo, ativa as camadas mais profundas do músculo e é até 10 vezes mais eficaz que um treino tradicional.
Indicações: Redução de gordura corporal, aumento da força, resistência e definição muscular.