Detox energético: cuidar da sua energia também é saúde

Um convite para reduzir excessos, recuperar presença e voltar a si Nem todo cansaço desaparece depois de uma boa noite de sono. Há momentos em que o corpo segue funcionando, a agenda continua cheia e as responsabilidades são cumpridas, mas algo internamente parece sobrecarregado. A mente permanece em alerta, as emoções ficam mais reativas e […]

Primavera: um convite ao amor próprio e ao florescer interior

A primavera chega trazendo mais luz, cores e movimento. No Hemisfério Sul, a estação convida a natureza a despertar e também pode inspirar uma mudança na forma como nos relacionamos com o corpo, com as emoções e com a própria vida. Depois de períodos de recolhimento, esse ciclo pode despertar o desejo de renovar hábitos, […]

A beleza entra na era da longevidade da pele

Em vez de apagar sinais do tempo, novos cuidados priorizam saúde, prevenção e constância ao longo das diferentes fases da vida Durante décadas, o mercado da beleza prometeu combater o envelhecimento. Rugas, linhas e mudanças na textura da pele eram apresentadas como sinais a serem corrigidos. Agora, esse discurso começa a perder força. No lugar […]

Acne da mulher adulta: por que ela aparece mesmo depois dos 30?

Biomédica que trata acne no consultório e na própria pele, Isabella Odara revela o que ajuda e o que sabota o tratamento Por: Manuela Troccoli Por muito tempo, a acne foi tratada como uma fase da adolescência. Hoje, conversando com mulheres na faixa dos 30 ou 40 anos, você percebe que a realidade é outra. […]

5 lugares para conhecer no Japão pelos olhos de Isa Odara

Dos templos milenares à tecnologia a serviço da inclusão, a empresária indica lugares para quem quer viver o país além do óbvio O Japão virou um dos destinos mais desejados do momento, e não é difícil entender por quê. À frente da Odara e de um olhar atento a bem-estar e longevidade, Isa Odara voltou […]

O fim da era anti-idade: a nova meta da beleza é a longevidade da pele

A promessa de apagar rugas saiu de cena. Isa Odara, biomédica e CEO da Clínica Odara, explica a virada cultural que colocou a saúde da pele no lugar da obsessão pela juventude  O vocabulário da beleza mudou. O termo “anti-idade”, que por décadas dominou rótulos, campanhas e consultórios, vem perdendo espaço para uma nova expressão: […]

O glow da dopamina: como a ciência do prazer transforma o viço da sua pele

Quem nunca percebeu que a pele ganha um brilho completamente diferente após um dia de descanso, uma massagem relaxante ou um momento de bem-estar? Longe de ser apenas uma impressão visual, a ciência atual mapeou o que chamamos de Glow da Dopamina. Quando vivenciamos experiências que estimulam os neurotransmissores do prazer e do relaxamento, desencadeamos […]

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